exercici físic
Piscines, clor i salut
Les piscines són saludables tant per practicar la natació com per fer rehabilitació, però convé respectar les normes d’higiene per evitar reaccions adverses amb el clor. El clor de desinfecció, combinat amb matèria orgànica, com el pèl o l’orina, genera uns gasos que podrien afectar l’ADN de les cèl·lules. Per aquest motiu les piscines han […]
La bicicleta: una màquina perfecta
“Quèquicom” explica per què la bicicleta és la màquina perfecta. Consumeix 40 vegades menys que el cotxe i fabricar-la estalvia 100 vegades més energia. És també el mitjà de transport urbà més ràpid en distàncies inferiors a 8 km. I a més, utilitzar-la és un plaer saludable. Pere Renom participa en la classe de spinning […]